! Sem uma coluna

Bate -papo para organizar reuniões de classe se transformou em disputas sobre política. Era uma ilha de memórias agradáveis. Eu quero sair da conversa e manter a imagem de meninos e meninas, com quem eu era amigo há 30 anos. Mas tenho medo de perder as informações sobre a reunião. Eu posso entender sua indignação, Alena causada por spammers. Mas não está claro o que acontecerá se você cumprir seu desejo e sair desse bate -papo: você não será chamado para conhecer a aula? Então você deve pensar em que…

De acordo com o musicologista Maxim Novikov, a substituição do sono noturno no dia afeta negativamente a produção de melatonina. Este hormônio é responsável pela sensação de que dormimos o suficiente e descansamos. Hoje, 18 de março, o Dia Internacional do Sono é comemorado. Segundo pesquisas, cerca de um terço de sua vida, uma pessoa gasta precisamente neste estado. E quanto tempo dormimos pode afetar nossa saúde (tanto física quanto mental), sobre a eficácia do nosso trabalho. De acordo com o Medicine JSC (Academician Roitberg Clinic) Maxim Novikov, se você…